Trồng răng implant kiêng ăn gì? và nên ăn gì để tốt cho răng miệng
Bên cạnh chăm sóc kỹ lưỡng răng sau khi trồng implant thì bệnh nhân cũng cần có chế độ ăn uống hợp lý với đầy đủ chất dinh dưỡng để tăng hiệu quả điều trị và rút ngắn thời gian phục hồi. Nếu bạn chưa biết trồng răng implant kiêng ăn gì, và nên ăn gì thì bạn hay đọc ngay bài viết này nha. KDENTIST tin chắc rằng bạn sẽ có thể viết ra cho mình nhiều bảng thực đơn vừa đủ chất, vừa an toàn để an tâm ăn uống trong suốt quá trình điều trị!
Sau khi trồng răng implant kiêng ăn gì?
Dịch vụ trồng răng implant là một phương pháp thẩm mỹ có can thiệp đến vùng mô thịt nên rất nhạy cảm và dễ xảy ra những biến chứng. Khoảng thời gian 1 tuần đầu là thời điểm rất quan trọng có thể quyết định được vết thương chuyển biến tốt hay xấu. Sau khi phẫu thuật, bệnh nhân có thể ăn uống bình thường nhưng sẽ có một vài loại thức ăn cần nên tránh để tránh gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến vết thương. Dưới đây là một vài lưu ý mà bệnh nhân bác buộc phải biết sau khi cấy ghép implant:
Có thể bạn quan tâm: trồng răng implant bao lâu thì ăn được để giúp hàm răng nhanh lành
1. Kiêng thuốc lá, chất kích thích
Đây là nguyên tắc bắt buộc, cực kỳ quan trọng và luôn được các bác sĩ nhắc nhở sau khi hoàn thành phẫu thuật cấy ghép, nhất là đối với những bệnh nhân đã có thói quen sử dụng trước đó. Nicotin có trong thuốc lá và chất gây nghiện trong những chất kích thích khác như trà, cà phê sẽ có khả năng đầu độc cơ thể thông qua đường máu bằng cách ngấm vào vết thương.
Ngoài ra,đây đều là những chất có khả năng nhuộm màu cao nên sẽ dễ khiến vị trí cấy ghép cũng như những bộ phận xung quanh bị nhiễm trùng và ngả màu.
Kiêng thuốc lá, chất kích thích
2. Kiêng rượu bia nước ngọt có gas
Ngoài việc gây ra những bệnh lý về răng miệng như sâu răng, nhiễm màu và các bệnh lý về hô hấp tim mạch thì những chất axit và nồng độ cồn cao có trong những chất này rất dễ bào mòn vết thương và gây ra tình trạng chảy máu. Nếu sử dụng nhiều, chẳng những vết thương không thể lành lại mà còn có nguy cơ xuất hiện tình trạng xuất huyết nghiêm trọng.
Kiêng rượu bia nước ngọt có gas
3. Kiêng đồ ăn dai và cứng
Răng sau khi trồng implant từ 1-2 tuần vẫn còn rất yếu và chưa thể vận động mạnh nên bệnh nhân cần tránh những thức ăn khó nhai và cứng để tránh làm răng bị chảy máu. Hơn nữa, nếu ăn phải những thức ăn này, thức ăn rất dễ bị dính lại và khiến cho vết thương bị vi khuẩn tích tụ gây ra nhiễm trùng.
Kiêng đồ ăn dai và cứng
4. Kiêng đồ ăn nóng hoặc lạnh
Vùng răng sau khi được cấy ghép rất nhạy cảm nên dù thức ăn quá nóng hay quá lạnh cũng rất dễ khiến răng và vùng nướu bị tổn thương. Khi dùng thức ăn nóng, nhiệt độ cao có thể giết chết các tế bào trong mô răng khiến lợi bị tê liệt, mất cảm giác và bị sưng đỏ. Còn nếu dùng những thức ăn quá lạnh như nước đá hoặc kem, răng dễ xuất hiện cảm giác ê buốt và kích ứng tế bào mô răng gây chảy máu kéo dài.
Đối với những món ăn nóng như canh hoặc súp, bệnh nhân nên để ấm hoặc nguội hẳn, có thể sẽ không ngon như dùng lúc nóng nhưng lại có thể hạn chế tổn thương răng.
Kiêng đồ ăn nóng hoặc lạnh
5. Kiêng các đồ ăn cay và chua
Những thức ăn chua và cay thường rất hấp dẫn và là món ưa thích của rất nhiều người. Tuy nhiên, sau khi trồng răng implant, bệnh nhân buộc phải nói lời tạm biệt với những thức ăn này trong một thời gian nhất định vì chúng rất có hại đến những vết thương. Những thức ăn cay có thể gây bỏng và những thức ăn có độ chua thường có tính axit mạnh gây bào mòn bề mặt khiến vết thương khó lành.
Kiêng các đồ ăn cay và chua
6. Kiêng những món ăn vặt
Rất chia buồn với các “tín đồ ăn vặt” khi chúng tôi sắp thông báo rằng bạn buộc phải tạm chia tay những món ăn yêu thích cuồng nhiệt này trong một thời gian. Những món ăn vặt thường cũng sẽ chứa một lượng chất hóa học hoặc chất gây nghiện khá nhiều, có độ cay từ thấp cho đến cao, dễ đầu độc cơ thể và gây bỏng vết thương nên bệnh nhân tuyệt đối không nên ăn trong suốt quá trình điều trị.
Kiêng những món ăn vặt
Sau khi trồng răng implant nên ăn gì?
Sau phẫu thuật là thời gian khó chịu nhất của hầu hết các bệnh nhân vì thường xuyên cảm thấy đau nhức và không muốn ăn uống. Sẽ có rất nhiều món trước đây là món khoái khẩu nhưng hiện tại vì có thể ảnh hưởng đến vết thương nên bạn phải hạn chế tối đa trong một thời gian.
Tuy nhiên, dù có thế nào đi chăng nữa thì bạn cũng không thể nhịn đói vì như vậy sẽ khiến bản thân mất sức nhiều hơn. Ngoài những thức ăn cần tránh đã nêu phía trên, bạn có thể hoàn toàn ăn những món còn lại một cách bình thường và thoải mái. Dưới đây là một số món ăn bạn nên ăn tốt nhất là thường xuyên để răng sau khi cấy implant mau chóng được phục hồi:
Ăn thức ăn mềm và dạng lỏng
Đây không chỉ là những thức ăn an toàn mà còn rất dễ ăn và dễ tiêu hóa. Thông thường, trong những ngày đầu tiên, răng sẽ xuất hiện những dấu hiệu sưng đỏ, rỉ máu và đau nhức khó chịu nên bệnh nhân sẽ rất khó để có thể nhai thức ăn như bình thường. Do đó, thay vì dùng cơm, bệnh nhân có thể sử dụng những thức ăn dạng lỏng hơn như cháo, súp, canh,… với những nguyên liệu bổ dưỡng. Ngoài ra có thể sử dụng những thức ăn dạng bột đã nghiền sẵn như khoai, mì,.. nhưng phải đảm bảo không để dính vào vùng vết thương vừa phẫu thuật.
Ngoài ra, nếu muốn ăn những thức ăn mềm, bệnh nhân cần phải chú ý nhai chậm rãi, nhẹ nhàng và kỹ lưỡng, không để răng vận động mạnh và tránh để thức ăn dính lại trên răng.
Ăn thức ăn mềm và dạng lỏng
Tăng cường uống ép nước trái cây
Trái cây là một trong những loại thực phẩm hồi phục vết thương và sức khỏe tốt nhất sau khi phẫu thuật. Những loại như cam quýt, nho, lựu, bưởi,.. đều chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất không chỉ làm đẹp làn da mà còn tăng sức đề kháng chống lại vi khuẩn và giúp làm lành vết thương nhanh chóng.
Tuy nhiên, do răng còn khá đau và chưa chắc chắn nên với những trái cây cứng hoặc to thì bệnh nhân không nên ăn mà nên sử dụng để ép nước uống. Đối với những thức ăn có hạt như nho, cherry, nếu ăn trực tiếp thì phải loại bỏ hạt trước khi ăn để tránh làm đau vết thương và gây chảy máu.
Tăng cường uống ép nước trái cây
Bổ sung các loại củ quả rau xanh
Sau khi phẫu thuật, bệnh nhân nên bổ sung nhiều chất xơ và vitamin cho cơ thể thông qua các loại rau củ quả để vết thương phục hồi nhanh hơn. Ngoài ra, các loại của như cà rốt, bí đỏ hay củ dền,… có tác dụng bổ máu rất cao, thích hợp cho những bệnh nhân bị mất máu trong và sau quá trình phẫu thuật.
Một số loại khác như đậu bắp, bắp cải, bông cải xanh hay các loại cải đều chứa các thành phần cấu tạo quan trọng của xương như photpho, kẽm, kali và vitamin hỗ trợ xương hàm phục hồi, phát triển và tích hợp tốt hơn với trụ răng implant tăng độ vững chắc lâu dài.
Bổ sung các loại củ quả rau xanh
Uống nhiều nước
Một điều cuối cùng mà bệnh nhân cần phải lưu ý sau khi phẫu thuật cấy ghép trụ implant là phải uống nước đầy đủ và đều đặn. Trung bình, mỗi người bình thường phải cung cấp cho cơ thể ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. Tuy nhiên, những bệnh nhân trong và sau khi được cấy ghép răng implant sẽ bị mất sức và thậm chí là mất máu khá nhiều, tỷ lệ nước trong cơ thể thấp nên số lượng nước cần uống mỗi ngày cũng nên nhiều hơn.
Uống nhiều nước
Ngoài ra, việc uống nước thường xuyên cũng giúp giúp cơ thể tránh được tình trạng nóng trong người, nhiệt miệng và làm mát vết thương. Bệnh nhân có thể sử dụng nước lọc hoặc nước ấm đun sôi để nguội, hạn chế sử dụng uống hút trong những ngày đầu và tuyệt đối không uống nước nóng hoặc nước đá lạnh.
Chưa bao giờ giờ việc ăn uống lại trở nên có nhiều quy tắc và kiêng kị nhiều đến vậy đúng không các bạn? Nhìn tổng thể thì có vẻ khó khăn để thực hiện nhưng nếu bạn kiên trì tránh những loại thức ăn bị kiêng kị và biết cách kết hợp những thực phẩm tốt với nhau để tạo ra những thực đơn khác nhau cho từng ngày thì bạn sẽ cảm thấy mọi chuyện sẽ trở nên dễ dàng và thú vị hơn rất nhiều!
Những bài viết liên quan:
>>>> Bảng giá trồng răng implant chi tiết cập nhật mới nhất năm 2022
>>>> Giải đáp thắc mắc Trồng răng implant có niềng được không, và những điều nên biết
Tôi là Tấn Hưng tên thật là Nguyễn Tấn Hưng. Tôi là bác sĩ chuyên ngành nha khoa và cũng là founder của phòng khám nha khoa Kdentist. Với mong muốn đem lại nụ cười đẹp và hàm răng khỏe mạnh cho mọi người. Tôi không ngừng phát triển bản thân và cơ hở hạ tầng nha khoa để phục vụ mọi người. Với mục tiêu sẽ mở rộng quy mô phòng khám nha khoa trên khắp tỉnh thành Việt Nam. Một tiêu không hề dể dàng, Nhưng tôi chắc chắn sẽ làm được trong thơi gian sắp tới.
